6 תשובות
שק איגרוף
להתרחק מהסביבה לכמה דקות לנשום , ,לשמוע מוזיקה , מדיטציה , מים,
אנונימית
לרוץ
לכי למקלחת ותהיי שם כמה שאת רוצה עם מים חמים זו מתנה מהאלוהים
לתת אגרופים לכרית
לקרוע נייר
באותו הנושא: