עוד לא אכלתי צהריים אני גוועת ואין לי אוכל בבית מה לאכול?

תכיני משהו שלא לוקח הרבה זמן כמו
חביתה
טוסט
נודלס
מנה חמה

אולי חביתה ועם יש ירקות אז תחתכי
זה הכי קל ופשוט
אולי כריך עם מה שיש

תזמיני לך פלאפל :)

להכין משהו מהיר ממה שיש, להזמין אוכל או ללכת לקנות במקרה שממש אין כלום

תתקשרי לאמא או אבא שיביאו לך או יכינו לך משהו ואם לא זה עדיף לגבוע ברעב מאשר לקום ולעשות לעצמך