תשובה אחת
לא וזה כלום אוכל. אי אפשר לאכול רק ירקות כל היום זה ממש לא בריא
באותו הנושא:
היי , צריכה עזרה עם הקלוריות לחשב, בנוסף לאפליקציה
אכלתי היום קערה בינונית של סלט ירקות (מלפפון , חסה, עגבניה ופלפל) + קערה בינונית של סלט כרוב אדום (ללא שמן רק לימון)
אכלתי גם חמש צלחות מרק ויוגורט חלבון של תנובה (108 קל)
וקפה אחד עם חלב סויה לייט
יש פה יותר מ1200 קלוריות? המון תודה!
אכלתי גם חמש צלחות מרק ויוגורט חלבון של תנובה (108 קל)
וקפה אחד עם חלב סויה לייט
יש פה יותר מ1200 קלוריות? המון תודה!
26 במרץ 2022, 15:46