5 תשובות
כן בטח
שואל השאלה:
אתה צוחק עליי או רציני?^
אתה צוחק עליי או רציני?^
אנונימית
ברור ואני אומר את זה על פי קריאת מחקרים על זה ועל פי האנטומיה
שואל השאלה:
את אומרת את זה מניסיון?^
את אומרת את זה מניסיון?^
אנונימית
זה אפשרי לעלות במסת שריר ולרדת במסת שומן באותו הזמן אז כן אבל לא הייתי ממליצה לאמן את אותו שריר במשך שישה ימים בשבוע השריר שריך לנוח קצת ולעבוד עליו יותר מידי יכול לגרום לכך שהשריר שיגדל יותר לאט לכן אני יותר ממליצה לא להתאמן על אותו איזור בכל יום
באותו הנושא: