איך להפסיק לחשוב על הרע בכל דבר?

להתחיל להסתכל על הטוב. ולא תמיד הדבר "הרע" הוא הרע. לפעמים הוא טוב.

שואל השאלה:
אבל אני פשוט לא מצליחה. אני נגיד מנסה בכוח לחשוב על משהו טוב וישר אני אומרת לעצמי "אבל..."

לחפש את הטוב ולהבין שאין רע והכל לטובה ואם אין רע אז הכל טוב