6 תשובות
זה נכון, הדיאטנית שלי אמרה לי להכניס שמנת לשייקים שלי כי יש בהם חלבון והרבה קלוריות.
שואל השאלה:
אני לא אשים בתוך השייק חלבון ברוקולי בשר או ביצים
אני לא אשים בתוך השייק חלבון ברוקולי בשר או ביצים
עדשים, אגוזים, ברוקולי, בשר רזה, חזה עוף, טונה, ביצים, גבינות...
גבינות שמנת שמנות
אתה יכול להכניס יוגרוט חלבון/ יוגרוט
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא בת
אני לא בת
באותו הנושא: