לא בא לי לחגוג.. בבקשה תקראו אני חייבת עזרה

בראשון יש לי יום הולדת ולא בא לי לעשות פשוט כלום
בא לי לשבת בבית ולישון אני לא רוצה עוגה ובטח לא מסעדות אני לא מפסיקה לספור קלוריות אין לי מצב רוח לכלום פשוט לא בא לי כלום וחברות שלי רוצות ללכת לאנשהו אני נורא לא במוד בכללי כל התקופה הזאתי חרא לי ממש בחיים לא הרגשתי כל כך נוראי כמו עכשיו ואני לא יודעת מה לעשות בא לי להיות לבד
מה אני אומרת להן?