די קשה לי אני מרגישה שכל התקופה הרעה חוזרת אלי

תהיי את

תחשבי על כל הדברים הטובים שיש לך. זה יכול להיות אפילו זה שיש לך בית. שום דבר לא מובן מאליו ויש אנשים שאין להם כלום. את צריכה להרגיש ממש בת מזל על זה שיש לך בכלל אפשרות לדבר או ללכת.

יקרה,

נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מישהו שאת סומכת עליו שתוכלי לשתף אותו ברגשותייך?

בנוסף, אם תרגישי צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר.