מישהו שמבין בחדכ כנסו.. אני מצליח לעשות בנץ 52.5 קילו לסטים ולפחות 8 חזרות כל סט אבל לא מצליח חזרה אחת של 60..הגיוני?

שואל השאלה:
כן יש לי פלטות של 1.25 ואני משתמש בהם בבנץ שלי.. אבל הקטע הוא איך אני לא מצליח 60 חזרה אחת, ו53 קילו ל3 סטים 8 חזרות כן

כן, אם יש אצלך משקולות של 1.25 אז תנסה להתאמן על קצת פחות מ60 ואז תצליח 60