רעיונות לארוחות בוקר בריאות בלי ביצים?

טוסט עם אבקודו/גבינה/קוטג'
וסלט

טוסט עם סלט

מוזלי/שיבולת שועל עם פירות,צנימים מלחם מלא עם גבינה, דגנים בריאים, גרנולה