איך להשיג ביטחון ולהעריך את עצמי יותר?

לגבי ביטחון אתה צריך להאמין שאתה מסוגל הכל בסוף זה ישתלם אני הייתי בעבר עם ביטחון נמוך אך החל לי ברכה נרקיסיזם שגרם לי להאמין שאני יכול הכל וזה עזר לי היום לא לפחד מאף אחד לגבי הערכה עצמית תגיד כל יום שיש לך כוחות אלוהיים ואתה הכי טוב בעולם כמו שאני עושה ותאמין לי לא יהיה לך חסר ביטחון או הערכה עצמית לפחות אצלי כך החל ביטחון עצמי גבוה מאוד רק שאצלי זה החל מברכה שקיבלתי

תכתבי לעצמך את כך התכונות הטובות שלך

להבין שאם את לא תאהבי את עצמך מי יאהב?