אם אני עושה מאמן אישי בחדר כושר אני צריכה להגיד לו את המשקל שלי?

אם את ממש לא בנוח עם זה אז את לא חייבת אבל כעיקרון כן
זה יעזור לו ולך בסופו של דבר והוא לא ישפוט אז אין מה להתבייש

כן וגם לומר לו מה המטרה שלך
נניח את שוקלת 70 ואת רוצה לשקול 60
אז לאט לאט עובדים על זה