האם פחד זה דבר שניתן לשלוט עליו לדעתכם?

עליו*

שואל השאלה:
כן תודה

ולא זה תגובה כימית של המוח למצבים שנראים כאיום או טראומטים אי אפשר לשלוט מוכח מדעית אפשר להתגבר ולהפסיק תתגובה הכימית עם הזמן ( וגם לא תמיד אפשרי)

כן ולא יודע איך אם את יודעת תעדכני

יש בו חלק אינסנטקטיבי מן הסתם אבל זה יותר מורכב מזה. מאחורי כל רגש יש מחשבה, תשלטי במחשבות יותר, תיצרי אמונות קבועות אחרות וכנראה שגם תרגישי אחרת.

כן.

ברור, זה הכל בראש.