מה אני יכולה לאכול בשביל להשלים 20 גרם חלבון?

11 במרץ 2022, 22:12
חלבוניםשריריםאימוני כושרתזונה נכונהחלבון    
6 תשובות
מעדן חלבון
p
pepsi
טונה
אנונימי
2 ביצים 26 חלבון
N
No-
שואל השאלה:
אכלתי כבר אחד היום
זה בסדר לאכול עוד?^
לגבי המעדן
אנונימית
אם אכלת ביצה אחת אז זה!בסדר לאכול עוד שתיים אבל להוציא את הצהוב
p
pepsi
שואל השאלה:
לגבי המעדן כיאלו
אכלתי אחד של 20 גרם חלבון
אני יכולה לאכול פשוט עוד אחד של זה?
אנונימית