זה בסדר לאכול נחשי גומי אחרי אימון?

שואל השאלה:
וזה לא יפגע לי בתזונה?

עדיף שלא אבל אם אתה רוצה אז

ברור אני שמה לי בתיק איזה 5 ובזמן האימון זה עוזר לי לחשוב שאם אני עושה את האימון כמו שצריך אני אוכלת אותם ואם לא אז מביאה למאמן שלי

עקרונית לא עדיף, אבל עם זה פעם ב... אז כן.

כן