4 תשובות
שואל השאלה:
צריך לשרוף יותר מ1100?^^^
צריך לשרוף יותר מ1100?^^^
כן זה כן גרעון קלורי
הגוף שלך שורף הרבה קלוריות רק מביצוע פעולות בסיסיות כמו נשימה וחשיבה את יכולה לבדוק בגוגל: מחשבון bmr
וגם 1100 קלוריות יש ממש קצת לפחות 1200
ואנשים לא לענות אם אתם לא יודעים, סבבה?
הגוף שלך שורף הרבה קלוריות רק מביצוע פעולות בסיסיות כמו נשימה וחשיבה את יכולה לבדוק בגוגל: מחשבון bmr
וגם 1100 קלוריות יש ממש קצת לפחות 1200
ואנשים לא לענות אם אתם לא יודעים, סבבה?
הגוף שורף קלוריות גם במנוחה גירעון קלורי מתקבל כאשר הכמות קלוריות שאת שורפת גבוה ממה שאת מכניסה ניתן לחשב כמה קלוריות את שורפת במנוחה באמצעות מחשבונים באינטרנט כמובן שזה לא מדויק אבל זה כן בערך
באותו הנושא: