8 תשובות
13 בערך
שואל השאלה:
גם כשהיא מבושלת כן?
אנונימית
אע לא
כשהיא מבושלת זה כבר 3.4
שואל השאלה:
אוף אבל למה מה ההבדלים סתם טרחתי ואכלתי כל כך הרבה
אנונימית
גם הכמות קלוריות יורדת משמעותית
לא מבושל זה 340
ומבושלת זה באזור ה90-100 שזה כלום
הכל בסדר גם אם אכלת הרבה זה לא משהו עם הרבה קלוריות
העיקר שאת שבעה
שואל השאלה:
אני פשוט מחפשת לאכול כמה שיותר חלבון אני במסה
אוף אני לא מצליחה להגיע למטרה ללא חטיפי חלבון
אנונימית
תנסי שייקים
או אפילו כוסות חלב זה די הרבה חלבון בשניינ