התחברות
הרשמה
היום רק התחיל וכבר אכלתי 1262 קלוריות אני מתפתה מהר מאוד שאני רואה אוכל
יש דרך שאני אוכל להפסיק לחשוב על אוכל כל היום?
4 במרץ 2022, 14:33
שמירת משקל
תזונה
ארוחות
דיאטת בזק
2 תשובות
להתאמן, לראות טלוויזיה, לדבר עם מישהו
ז
זאת אנייייייייי
שואל השאלה:
^^^אין
X
Xoxo girl17
באותו הנושא:
Tw אכלתי היום 188 קלוריות ואתמול אכלתי 217 קלוריות זה נורא?
כמה קלוריות יש במוקרם לא אכלתי כבר יומיים אני מפחדת להשמין
רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...
אכלתי היום כבר חטיף חלבון ובאלי עוד אחד מותר לאכול שתיים ביום או שלא?אכלתי היום 990 קלוריות
אכלתי כבר 500 קלוריות היום זה עד כדי כך נורא ?
אכלתי כבר 2100 קלוריות היום, אני לא יודעת מה לעשות, בבקשה עזרה!
אני אכלתי כבר שבוע 50 קלוריות ביום וכאילו זה כבר תקופה של כמה חודשים ו...
אם אכלתי היום 1300-1400 קלוריות ואתמול אכלתי 700 קלוריות אני אשמין?
בבקשה תגידו לי שאכלתי יותר מ 600 קלוריות היום ( כמה קלוריות אכלתי היום בערך?)
אכלתי היום 643 קלוריות ולפי מה שאני יודעת צריך לאכול 1200 קלוריות ביום
אם אכלתי כל השבוע 1200 קלוריות וביום אחד אכלתי 2500 קלוריות אני ארזה השבוע?