התחברות
הרשמה
התחלתי לעשות אימונים של דייזי קיץ' כי מלא המליצו לפני איזה שבועיים ואני לא רואה תוצאות
שווה לי להמשיך? אני עושה כל יום שלושה אימונים שלה ואני מנסה לשמור על אוכל בריא כמובן
27 בפברואר 2022, 18:33
אימוני כושר
תרגילים
בטן
בטן שטוחה
אימון גופני
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
הגיוני שמאז שהתחלתי לעשות אימון רגליים (10-20 דק) הירכיים שלי נהפכו ליותר גדולות??
התחלתי סדרת אימונים (דיאטה כביכול)
אני בת 12 והתחלתי לעשות אימונים של קלואי טינג(בגרסה של השבועיים) אבל-
התחלתי לעשות היום אימונים בבית זה טוב שאני מזיעה ממש נוטפת טיפות או שלא?
התחלתי לעשות אימונים והליכות אבל אני אוכלת רגיל כאילו שוקולד לחם פסטות וכל זה , זה בסדר?
התחלתי לעשות אימוני בטן אחרי כמה זמן יהיה לי התחלה של ריבועים?
ריקוד זה אימון?אני רוקדת כמה שנים אבל רק בשנתיים האחרונות התחלתי לעשות את זה רציני
התחלתי לעשות אימוני כוח וכאבות לי הברכיים מאז שהתחלתי יש לכם שמץ למה?
רק התחלתי לעשות אימון והתייאשתי
התחלתי לעשות אימוני רגליים(תכנסו)
עשיתי ביום שישי אימון רגליים והתחלתי רק ביום חמישי לעשות אימונים