אני מקיאה כמה פעמים ביום אחרי האוכל במטרה לרדת במשקל ועברו שבועיים ולא ירדתי כלום , אז להקיא זה לא מרזה?

יכול להיות התחלה של בולימיה, בבקשה בבקשה ממך תדאגי לתזונה שלך, תאכלי כמו שצריך!! :( זה לא עוזר ולא מרזה, להיפך בגלל זה את יכולה גם לעלות במשקל

בבקשה בבקשהה אל תעשי את זה יותר, אני יודעת שזה קשה ושזה תהליך אבל זה לא הפיתרון, תדאגי לתזונה נכונה, נניח כמות אוכל בצורה מסודרת, להשתדל לאכול פחות ממתקים, ולאכול בכמות נכונה,
ואת אפילו יכולה לעשות קצת ספורט,
יש ביוטיוב את קלואי טינג (chloe ting) שהיא עושה כל מיני אימונים ביוטיוב שיכולים לעזור ברמות!! בזכותה אני ירדתי במשקל

אהובה, אל תקיאי. קיא זה חומצי מאוד, לא בריא להקיא כשהגוף לא עושה זאת בעצמו כאשר חייב. זה שורף תאים בוושת ויכול לגרום למחלות מאוד מסוכנות. אם תפסיקי עכשיו, שום דבר לא יקרה. בהצלחה עם ההתמודדות❤

התחלה של בולימיה ולא כדאי לך להמשיך להקיא

לכי לטיפול

זה לא מרזה וכן זאת התחלה להפרעות אכילה

לא הבנתי למה את מקיאה זה מגעיל מה כל יום כמה פעמים איכס

כן זאת התחלה של בולמיה.ממליצה לך לאכול בריא אם את רוצה להיות רזה,זה יותר טוב מדיאטה ובטח שיותר טוב מלהקיא מה שאת אוכלת.פשוט תאכלי דברים כמו סלט וסלק זה מרזה אותך אל תדאגי

כן

להקיא לא עוזר לרדת במשקל!! זה נשמע שאת מפתחת הפרעת אכילה תעזרי בתזונאי.ת אם זה כל כך מפריע לך וחוץ מזה תאכלי כמה שאת צריכה תשתפי את חברים שלך בזה וגם את ההורים שלך אל תעשי את זה זה מסוכן ובאמת שאכפת לי ממך כרגע בבקשה אל תעשי את זה את מושלמת כמו שאת

זו התחלה של בולימיה תנסי להפסיק

תוב

זה ממש לא בריא לעשות את זה אבל ממש! לא רק החומציות אלא השרירים שעושים את הפעולה יכולים להינזק מפעולות חוזרות ונישנות של זה, וגם כל מה שאת אוכלת יוצא שאת לא מספקת לגוף מזון. הגוף לא צריך לרעוב כדי לרדת במשקל! בבקשה תפסיקי

תפסיקי. תפני לטיפול. זה לא מרזה.

אהובה שלי
דבר ראשון אין לאף אחד אפשרות להגיד איזו הפרעה זו. ועלולים להטעות אותך והאבחנה חשובה בשביל הטיפול אז לפנות לעזרה בהקדם. את מוזמנת לפרטי להתייעץ.
דבר שני זה נזקים לגוף שחלקם עלולים להיות בלתי הפיכים.
כמו הפרעות בקצב הלב, חומציות גבוהה בשיניים וכתוצאה מכך התפוררות שלהן, קמטים בגיל צעיר נזק בלתי הפיך לכליות ועוד רשימה ארוכה מאוד.
לא יורדים ככה במשקל, הכל עניין של איזון, תזונה נכונה ובלי למנוע מעצמך דברים.
גם אם את תתחילי לראות ירידה במשקל זה לא שווה את זה. את תרגישי רע ותשיגי ההפך בדיוק ממה שרצית.

להתחיל להקיא זה כמו ללחוץ על כפתור ה"השמדה עצמית" של הגוף שלנו.
רק שבשונה מבסרטים שיש השמדה דרך פיצוץ והכל מסתיים תוך שנייה,
את בחרת לעשות השמדה עצמית שיכולה לקחת לך 20-60 שנה, ובכל שנייה שתעבור, את תקללי את עצמך.
זה קצת יותר גרוע מ.... "השמדה עצמית".

תהיי חכמה, תבקשי עזרה חיצונית ותנסי לרדת במשקל בדרכים בריאות יותר.
המטרה האמיתית של אנשים עם בולימיה היא לא "לרזות".
זה רק מה שנדמה להם...
המטרה האמיתית היא לאהוב את עצמם, ואי אפשר לאהוב את עצמך כשאתה כל יום שורט את הגוף שלך ומחבל בו. הגוף שלך יתחיל לשנוא אותך. ככה נוצרים מאבקים פנימיים של גוף, נפש ושכל.

אל תכנסי למקום הזה. תפסיקי מהר ומייד ובקשי עזרה. תדברי על העובדה שהקאת. אף אחד לא יתרגש מזה... האחוזים הידועים כיום הם ש8-10% מכל הנשים יחלו בבולימיה בשלב כזה או אחר בחייהן.

האחוזים האמיתיים שמדברים עליהם הם שכנראה אישה אחת מתוך 5 סובלת מהפרעת אכילה כזו או אחרת...

את לא לבד, בקיצור. יש המון כמוך שמפחדים לדבר. ברגע שתתחילו ליצור לעצמכם קהילות בריאות, אולי תצליחו לקדם זה את זה מעט יותר.

זה לא מרזה בשביל להרזות צריך לאכול בריא ולעשות ספורט
זה לא הפתרון❤

זה לא מרזה, זה סתם סכסוך עם אוכל

לא זה לא מרזה, תפסיקי עם זה ותלכי לטיפול.
באמת שאני לא מבינה למה אנשים מנסים להרוג את עצמם בכוח

הקאות רק פוגעות בחילוף החומרים ומאיטות את מערכת העיכול. לא יורדים מזה ! לעומת זאת זה גורל לבעיות עיכול, לחילוף חומרים איטי, להתמוססות של השיניים והקיבה. אני ממליצה לך לפנות לטיפול בהקדם האפשרי, לדבר עם מבוגר שאת סומכת עליו ולשתף אותו במה שאת מרגישה, עדיף לעצור את זכ כמה שיותר מוקדם לפניי שזה יחמיר.

למה נתנו לי מינוסים לא הבנתי מה הקטע מה כיף בלהקיא בכוונה?

כן זה יכול להוביל לזה, מעבר לזה גם ממש רע לגרון והשיניים בגלל שאת מקיאה כל הזמן את יכולה לעשות נזק לטווח ארוך.
חושב שכדאי שתפגשי תזונאית

אם את רוצה להרזות יש אימוני כושר ובודקת משקל שתגיד לך כמה לאכול ביום כדי להרזות.
בבקשה תדאגי לעצמך כי יש כאלה שכמעט איבדו את החיים שלהם מזה וזה בכלל לא עוזר להרעיב את עצמך.

להיפל ההקאה רק עוש ה דברים יותר רעים מאשר לרדת שתי קילוגרם בגלל שאת מקיאה.הדרך הנכונה זה פשוט לאכול בצורה בריאה לא להיפך.

היי, אל תעשי לעצמך את זה, מצטער לבאס אבל זה פשוט לא שווה את זה.

אבל אפשר להתגבר על זה לא?

זאת הפרעת אכילה, בבקשה תפני למישהו שיעזור לך עם זה זה יכול להידרדר מאוד במצב שלך

אל תעשי את זהה זה לא בריא ולפעמים גם לא גורם לרזון אלא להפך
אני יודעת שזה קשה אבל תנסי להפסיק
יש הרבה דרכים לרדת במשקל, בבקשה ממך, אל תקיאי בתור אחת מהדרכים