התחברות
הרשמה
לחמנייה עם שוקולד וחטיף חלבון לארוחת צהריים זה סבבה?
27 בפברואר 2022, 10:34
ארוחת צהריים
ארוחות
ארוחת בוקר
תזונה נכונה
2 תשובות
לא כל כך טוב אבל אם איןמברירה תאגלי
R
R 1 M
תראי זה לא ידיאלי לארוחת צהריים אבל סבבה
מ
מסווגת1
באותו הנושא:
Tw הפרעות אכילה/קלוריות יצא שאכלתי היום 388 קלוריות זה בסדר לאכול עכשיו לחמניה קלה עם בולגרית 5% וחטיף חלבון??
חלבון אפונה הוא חלבון איכותי?(בחטיפי חלבון)
3 חתיכות עוגת ביסקוויטים, חצי לחמניה, נס קפה וחטיף של 300 קלוריות עוברים את ה1500 קלוריות?
לחמנייה עם ירקות וחומוס או פרוסה של עוגת שוקולד?
אכלתי היום לחמנייה עם שוקולד , שתי קוביות שוקולד פרה ואפרסק אחד , זה הרבה?
פיתה עם שוקולד או לחמניה עם שוקולד?
טוסט שוקולד או לחמנייה עם פסטו בולגרית וגבנצ?
אני בדיאטה ,וכבר חודש לא נגעתי בשוקולדים וחטיפים ומשקאות מוגזים וכל זה אבל עכשיו ממש ממש ממש בא לי חצי לחמנייה עם שוקולד
היה לי בינג' של 3 חטיפי אנרגיה, לחמניה עם שוקולד ו3 תפוזים, כמה זה נורא ):
היום אכלתי לחמניה עם טונה וגמבה ובגט עם שוקולד , חתיכת עוגה וחצי חטיף במבה
חטיף מלוח וחטיף שוקולד שהולכים טוב יחד?
