דברים לעשות חוץ מלהיות בטלפון כל היום?

ספורט! בריא! טוב! מעולה!
וגם למצוא תחביבים... קריאת ספרים, נגינה, ציור וכו'

לעשות הליכה
לסדר תחדר
לרכב על אופניים
להכין אוכל
לצייר
לאפות

להשתעמם ולאהוב את זה שאת לא בטלפון למרות שקשה לך
עם הזמן את תביני שאת תרחיבי אופקים בזכות זה

לגעת בדשא