מי שעושה ריצה באופן קבוע כל יום

לא רצים

אשכרה יש אנשים שרצים כול יום אמא

אני לא עושה כל יום קבוע אבל רצה לעיתים קרובות וזה ממש תלוי. אם זה גשם ממש חזק אני בדרכ אבדוק בתחזית כדי לראות באיזה שעות אמורה להיות הפוגה ובהן אני ארוץ ומקסימום אולי יתפוס אותי טיפות - גשם חלש בריצה, בגלל זה כדאי לקחת כובע איתך כדי שהמים לא יציקו בפנים. אם זה גשם ממש חזק ואין הפוגות אז אני פשוט עושה אימון אחר. אם זה גשם יחסית חלש אפשר לרוץ, רק להיזהר לא להחליק