אם המחשבות הרעות גוברות על הטובות זה יכול להוביל לפגיעה עצמית?

כן, אם זה קורה לך תספרי למישהוא בדחיפות

כן

איזה מחשבות רעות? אובדניות? טורדניות?

כןן!!

שואל השאלה:
:-/

אני חושבת שזה ממש תלוי בבן אדם ואני אסביר את עצמי עם משל.

פעם היו תאומים, אחד שתמיד אופטימי והשני שתמיד פסימי.
ביום הולדת שלהם ההורים שלהם רצו לעשות ניסוי. הם שמו במרכז החדר של האופטימי צואה של סוס ובחדר של הפסימי ערימות של ממתקים.
את יודעת מה קרה ?
הפסימי צעק בקולי קולות "אבל זה לא פייר, עכשיו אני צריך לספור את כל הממתקים, אם אני אוכל אותם הם יעשו לי חורים בשיניים, ואני בכלל ביקשתי אייפון ליום הולדת!!!"
ובאותו זמן האופטימי רקד משמחה סביב ערימת הצואה.

ההורים ממש התפלאו, מה יש לילד הזה ? למה הוא כלכך מאושר ? הם שאלו אותו האם הוא אוהב את המתנה ומה הוא ענה ?
"ברורר!! הרי אם יש כאן צואה של סוס, אז בקרבת מקום חייב להיות סוס!!".

וזה המסר - שבכל טוב אפשר לראות מה רע, אבל כשרע לך זה לא אומר שלא קיים טוב. זה פשוט אומר שצריך לחפש אותו.

לא בכל מצב,זה תלוי מה בדיוק חומרת המחשבות הטורדניות ואם זה בכלל בכיוון של זה בכל מקרה כדאי לשתף בזה את ההורים או מישהו בעל מקצוע.
גם לי יש מחשבות טורדניות לפעמים (אצלי זה פשוט מציק לפעמים אבל זה עוד בסדר)אבל בכללי אני בן אדם שמח סך הכל אז עוד לא הרגשתי צורך לספר להם.
אם את רוצה לדבר עם מישהו כזה את יכולה לפנות אליי בפרטי.