יש דרך לדעת שאתה בדיכאון בלי לאבחן?

לא

עדיף שתלכי אל אבחון אמיתי... עם כל הצער והכאב.
אני עשיתי אבחון ואני לא בדיכאון.

שפת גוף

יש מלא שאלונים אבל זה לא באמת יכול לקבוע משהו ולאבחן אותך, אבל כן אולי להמליץ לך על ללכת לאבחן