אתם יכולים להסביר לי מתיי משתמשים בpast progressive? אני מתבלבלת כל הזמן זה מאוד מבלבל

כן. בעבר הממושך נשתמש בשלושה מצבים:
מצב שבו ארצה לתאר פעולה ממושכת שנעשתה לאורך זמן, בניגוד לעבר פשוט העבר הממושך ייתן לה משמעות. (לדוגמא: last week i was sleeping)

מצב שבו ארצה לתאר שתי פעולות ממושכות שנעשו לאורך זמן ולא הפריעו זו לזו. (לדוגמא: yesterday we were cooking while they were eatin)

ואחרון מצב שבו ארצה לתאר פעולה ממושכת שנקטעה על ידי פעולה קצרה (עבר פשוט, ed) (לדוגמא: last week i was playing football when it started to get rainy)
אם את לא יודעת מה זה בכלל עבר ממשוך אשמח לעזור

שואל השאלה:
אוקי הבנתי. והפעולה שךא קןטעת את הפעולה הראשונה גם נעשת בעבר ממושך?

כן.