5 תשובות
שימי זין כולם בני אדם כמוך
מצטרף לשאלה אני כמוך
תזייפי
e1a
לאט לאט את תתגברי אל תדאגי זה קטן עלייך. תזכירי לעתמך במה את יותר טובה מאחגים אולי
קודם כל, כל הכבוד! חוסר ביטחון זה אתגר ממש גדול, את מלאת כוחות אם את מתמודדת עם זה... לאט לאט, תנסי להרגיע מחשבות של שנאה עצמית בראש שלך, תחשבי אם הן באמת נכונות או שהן רק מחשבות רעילות... תכתבי מה את חושבת, מרגישה, אם את צריכה, לכי למישהו שאת אוהבת כדי לקבל קצת ביטחון, תחשבי במה את טובה, מה את כן אוהבת בעצמך
תזכרי שמגיע לך את כל הטוב שאת רוצה, את לא פחות טובה מאף אחת, גם החברות שאת חוששת מהן, גם הן מרגישות לפעמים חוסר ביטחון, הן גם לא מושלמות, אנחנו לא יודעים מה עובר לאחרים בראש, גם אם הם מקרינים 100 אחוז ביטחון. זה אף פעם לא ככה
את טובה! ולא לבד! לכי לישון עם חיבוק לעצמך. נסי לחשוב כמה את טובה, באמת