איך לשפר אהבה עצמית ולא להרגיש כמו לוזרית ?

אין לזה נוסחא. זה לא א' ב' ג'.. זה תהליך שאת צריכה לעבור עם עצמך..
כולם יכולים להגיד לך תאהבי את עצמך את מהממת וכו וכו אבל תכלס את צריכה לעבור את זה עם עצמך.
בהצלחה❤

להבין שכך אני וזה הגוף שלי וכו' .... ואני מושלמת איך שאני