במה יש יותר קלוריות כף קוטג או כף וגבינה ומי שיודע שיגיד כמה קלוריות זה כל אחת

יש בהן אותו דבר. לא יודעת כמה בכף, רק יודעת שב100 גרם זה אותה כמות קלוריות

אותו דבר בערך לפי גוגל

די אחותי. תאכלי מה שבאלך. תקעי את שתי הכפות. חיים פעם אחת.
את רוצה לשמור על המשקל ? תורידי מתוקים, לא כפות של גבינה. זה לא יעזור באמת.
תאכלי כרגיל, פשוט תורידי סוכרים ומתוקים לא בריאים

תלוי כמה אחוז הגבינות?5%?