אכלתי היום הרבה שוקולד וזה הגיע ל1200 קלוריות סכה כל מה שאכלתי היום , אני אשמין ?

כי אם הייתי אוכלת 1200 קלוריות מדברים אחרים בריאים זה אותו דבר מבחינת שומן ? כי זה אותו ערך קלורי לא ?
12 בפברואר 2022, 19:07
ערך קלוריירידה במשקל1200 קלוריות    
3 תשובות
ירדת 200 גרם, משקל ששוקלים את עצמך עליו לא מודד בגרמים יחידים, 0.1 זה 100 גרם. אבל כל עוד את בגירעון את תרדי לא משנה ממה הקלוריות
M
M44dSc13nt1st
שואל השאלה:
אתמול אכלתי 1540 וירדתי 2 גרם
אנונימית
זה תלוי כמה שרפת היום
Someone
באותו הנושא:
אכלתי היום תפוצ'יפס, קליק, ביסלי ממש קטן, חצי טעמי, דובונים, סנדוויץ, סופלה שוקולד זה הרבה מידי?
אכלתי היום נקטרינה, פרוסה עם שוקולד וחטיף קורני (corney) זה הרבה קלוריות?
אכלתי היום לחמנייה עם שוקולד , שתי קוביות שוקולד פרה ואפרסק אחד , זה הרבה?
אכלתי היום לחם עם שוקולד פרוסת עוגה 5 בורקסים סלט שלוש חטיפי שוקולד זה הרבה?
אכלתי היום חצי קרפ עם שוקולד, פסטה רוזה, מעדן, ושלוש גומי, זה הרבה?
אני רוצה שוקולד אבל אכלתי יורת מדי שוקולד היום
אכלתי היום, מילקי, שוקולד, בננה, בייגל עם גבינה, קוסקוס עם קיציצות, זה הרבה?
אני אכלתי היום 3 סופגניות ומלא שוקולד ומתוקים (כאילו לא מלא, הרבה) אני אקיא מזה?
אכלתי היום הרבה שוקולד נראה לי שכואב לי מזה הלב עכשיו אני אמות??
בחודש האחרון אכלתי הרבה חטיפים ושוקולדים ביום
אכלתי היום קצת פופקורן, דוריטוס וביסלי 4 אוזני המן, 6 טופי, חתיכת עוגת שוקולד, שוקולד, 3 עוגיות טחינה ואז בצהריים אכלתי 6 סושי וטיפה פאד תאי אכלתי היום הרבה?