למה אנשים מתנגדים למוטיבציה שלילית? למה זה לא בסדר לשנוא את עצמך אם אתה לא עושה כלום??

זה שאוהב תעצמו כשהוא עצלן, המוטיבציה תגיע מעצמה לא כשהוא שונא תעצמו

בן אדם שמבין שגם לא לעשות כלום זה בסדר ומקדם הרבה יותר מלשבור את הראש ואת הגוף כל יום ביותר מידי מעשים...

שואל השאלה:
אבל מה טוב בלא לעשות כלום? אני אחת שהרבה פעמים לא עושה כלום ואז אני מרגישה רע על זה כי יכולתי לעשות דברים..
וכשאני שונאת את עצמי קצת או משתמשת בניקוד זה עוזר לי לא להתעצל

למה את שונאת את עצמך על כך שאת נחה? מנוחה חשובה בידיוק כמו הפעילות

אם את מודעת לזה בסדר קחי את הזמן עדיף לאוהב את עצמך אבל אם את שואלת כנראה שזה עושה לך לחץ או שאת רוצה שינוי עמוק בפנים?

שואל השאלה:
^ ^כי אני מרגישה שזה אומר לפעמים שלא אכפת לי. למשל ביומיים האחרונים בעיקר הקשבתי למוזיקה ובקושי כתבתי משהו או ציירתי והזנחתי את התחביבים שלי
אז זה גורם לי להרגיש רע.
כאילו לא מספיק אכפת לי כי אני לא *מכריחה את עצמי*
אפילו לא פתחתי מחברת

השאלה האם את באמת רוצה לצייר? לכתוב? את אוהבת לעשות את זה בלי שאת צריכה להכריח את עצמך?

שואל השאלה:
אני אוהבת, כן. אבל אני לא עושה את זה תמיד
למשל עכשיו אני סתם בסטיפס
זה לא קשור לרוצה או לא. לפעמים אני לא רוצה לעשות משהו אבל אני מתחילה וזהו.. כאילו אני מרגישה ככה שזה לא שממש לא באלי לצייר

טוב אני מבינה שאת כן רוצה שינוי אבל לא יודעת איך קשה לך רגב עצלנות זה מחלה זה טוב לקבל חסרונות בנו אבל שתדעי שחסרונות זה לא מה שמגדיר אותנו ואם זה מעכב אותך אין טעם לנסות להשאר אותו דבר את רוצה להתשתנות בשביל עצמך ולא בשביל אחרים כי דווקא באלך לצייר באלך לעשות ספורט במקום להיות בסטיפס ולבזבז את הזמן
תעשי את השינוי הדרגתיות או בר בדרסטיות איך שנוח לך בהצלחה שבת שלום.

שואל השאלה:
תודה
כן עצלנות זה ממש רע

בן אדם שיודע לאהוב את עצמו גם בימים שהוא הכי בתחתית זה בן אדם שיכול להגיע הכי רחוק.
ברור שלא לעשות כלום זה לא עוזר בכלל אבל זה תקופתי ובסוף יגיע המניע להתחיל לזוז

שואל השאלה:
אבל הבעיה שלי זה שלפעמים ממש כיףנגיד סתם להיות ביוטיוב.. ואז זה ממכר וקשה להפסיק

אני איתך באותה הבעיה, לא זזה כמעט כל היום אבל זה שיש לי חוסר ביטחון לא עוזר לי במשהו