מישהו יכול להסביר לי מה ההבדל בין שמנה למלאה?

את לא שמנהה את מהממת ועקםת אותי בגובה ב5 סנטימטר

ממש לא זה ממש תקין לגיל שלך

70-90 זה טווח רחב

שואל השאלה:
אני באמת לא יודעת כמה אני שוקלת אבל אני מלאה, אני ב15 לחודש מתחילה שינוי גדול, אני מתחילה לאכול נכון תזונה נכונה, פשוט וספורט.

תתרכזי בלהיות בריאה ולא בלרדת במשקל וזה יגיע לבד בקצב שלו, אין לך מה לחשוב על זה בגיל ארבע עשרה ובהצלחה

את לא שמנה, זה בטווח. את מהממת ואל תשימי לב לזה בגיל הזה

בבקשה, אל תתעסקי בזה. אל תספרי קלוריות. כלום מזה!
היו לי הפרעות אכילה ועדיין יש לי. כשאני אוכלת (לא ליד אנשים, לבד), אני פשוט מתחילה לבכות ולרעוד. ולכן אני נמנעת מלאכול לבד, למרות שמצד שני, כשמסתכלים לי על הצלחת, אני מתחילה לבכות (מבפנים). אני לא רחוקה מתת משקל. אל תעשי את זה. זה סיוט תמידי! אני שוקלת להתחיל ללכת לפסיכולוג. בנלווה להפרעות האכילה (אצלי) יש מחשבות אובדניות. בבקשה לא!

שואל השאלה:
^ אני מצטערת לשמוע אהובה אני תמיד פה בשבילך אם את צריכה :)

שמחה לשמוע!
למזלי, הכל טוב. לא עבר 100%, אך בחיים זה לא יעבור 100%. זו צלקת לכל החיים.