התחברות הרשמה

הדופק שלי זה 70 בערך לדקה זה רגיל?

5 בפברואר 2022, 20:04
דופק מהירלב    
4 תשובות
כן
L
Li-Dz
כן שאני רץ הוא מגיע ל 98
S
Spidey
כן דופק נורמאלי בדקה הוא בין 60-90
I
Im ac
כן
ג
ג'יין גלוריאנה ויאנואבה
באותו הנושא:
הדופק שלי במצב מנוחה הוא 96 לדקה זה יותר מדי?
דופק תקין הוא בין 60-100 לדקה בגיל 15 תזמן מנוחה, ישלי. דופק 62 לדקה זה לא קצת נמוך?
מה הדופק הנורמאלי ל-5 דקות ריצה קלה?
אם הדופק שלי מהיר הגיוני שגם בשתי דקות אימון שרפתי קלוריות ?
האם דופק לב של 58 לדקה לילדה בת 14 ספורטאית זה תקין?
מהו (בערך) הדופק לאחר אימון של 7 דקות??
אם אני מתעוררת רגיל ונוח ובודקת את הדופק שלי כמה הוא אמור להיות בערך?
מד לחץ דם מראה לי דופק לדקה?
ביומיים האחרונים הדופק שלי גבוה בצורה לא רגילה.
מה הדופק שלכם ברגיל כזה?
כמה הדופק בדקה בערך בריצה קלה, בריצה בינונית ובריצה מהירה