6 תשובות
שואל השאלה:
אוף ריגשת אותי עד דמעות
אוף ריגשת אותי עד דמעות
אנונימית
אני מבינה. אני באמת מבינה. זה לא פשוט. זה לא קל. זה שובר אותך מבפנים.
אני בגיל 13 חתכתי את עצמי ושתיתי אלכוהול. בחרתי? לא. רציתי? לא. אבל זה קרה.
וזה הורג אותך וזה משאיר בך צלקת וזה לא קל. זה אף פעם לא קל.
תמיד אפשר להתאבל על הדברים בחיים אבל זאת כן בחירה שלנו מה לעשות עם זה.
וגם אם תבחרי להתאפס עוד 5 שנים זה בסדר.
או 3 שנים.
או 10 שנים.
כל אחד בזמן שלו!
את לא שונה. את מיוחדת.
ואני לא יודעת כמה פעמים כבר אמרו לך את זה אבל זאת באמת תקופה. עוד אחת מהתקופות האלו בחיים שחייבים לעבור במוקדם או במאוחר..
וזה טבעי וזה בסדר להרגיש עצובים! אני כל כך מבינה אותך ואני רוצה לבכות מכמה שזה קשה ומיאש.
הלוואי שהייתי לידך בשביל לתת לך חיבוק. זה בסדר להיות עצובים. זה בסדר!
באמת!!
אני כל כך מקווה שתמצאי בך את החוזק לקום ולהתחיל שוב. מחדש. ואם לא? זה בסדר. אנחנו תומכים בך, תמיד.
אני רק רוצה שתזכרי שאם לא היו רגעים של עצב ודיכאון, לא היו רגעים של שמחה ואושר כי לא היינו יודעים איך היא מרגישה.
זה בסדר לא להיות בסדר. וזה יעבור. תאמיני לי שזה יעבור.
אם את רוצה לפרוק או לשתף אותי במקרה ספציפי את תמיד מוזמנת(:
אני בגיל 13 חתכתי את עצמי ושתיתי אלכוהול. בחרתי? לא. רציתי? לא. אבל זה קרה.
וזה הורג אותך וזה משאיר בך צלקת וזה לא קל. זה אף פעם לא קל.
תמיד אפשר להתאבל על הדברים בחיים אבל זאת כן בחירה שלנו מה לעשות עם זה.
וגם אם תבחרי להתאפס עוד 5 שנים זה בסדר.
או 3 שנים.
או 10 שנים.
כל אחד בזמן שלו!
את לא שונה. את מיוחדת.
ואני לא יודעת כמה פעמים כבר אמרו לך את זה אבל זאת באמת תקופה. עוד אחת מהתקופות האלו בחיים שחייבים לעבור במוקדם או במאוחר..
וזה טבעי וזה בסדר להרגיש עצובים! אני כל כך מבינה אותך ואני רוצה לבכות מכמה שזה קשה ומיאש.
הלוואי שהייתי לידך בשביל לתת לך חיבוק. זה בסדר להיות עצובים. זה בסדר!
באמת!!
אני כל כך מקווה שתמצאי בך את החוזק לקום ולהתחיל שוב. מחדש. ואם לא? זה בסדר. אנחנו תומכים בך, תמיד.
אני רק רוצה שתזכרי שאם לא היו רגעים של עצב ודיכאון, לא היו רגעים של שמחה ואושר כי לא היינו יודעים איך היא מרגישה.
זה בסדר לא להיות בסדר. וזה יעבור. תאמיני לי שזה יעבור.
אם את רוצה לפרוק או לשתף אותי במקרה ספציפי את תמיד מוזמנת(:
שואל השאלה:
אוף זה קשוח להרגיש ככה
אוף זה קשוח להרגיש ככה
אנונימית
כמו שאמרת, תקופה, וגם זה יעבור, יש עליות ומורדות וזה חלק מהחיים, מפה הכל יכול רק להשתפר
מדהימה שאת. הכי חשוב לדבר על מה שקשה.. ואני תמיד פה.
יקרה,
מהדברים שכתבת עולה סערת רגשות. יתכן שאת חשה כעס לא מוסבר, ייאוש, תבוסה. אולי המלחמות עם הפטפטת הבלתי פוסקת בראש, מתישות אותך. מחשבה רודפת מחשבה והן כאילו כולן נגדך. אין בהן חמלה. שומעת שאת רוצה לכבות את הרדיו, להשתיק את הרעשים, להקשיב לדממה. ואולי אז, מתוך השקט, יתברר שהיו כמה התפתחויות בשנה החולפת. אולי קטנות, אולי איטיות אבל משהו בכל זאת נעשה, לא פחות מאשר אצל האחרים.. היו רגעים של הצלחות קטנות, היו דברים טובים שעשית עבור אחרים, שימחת מישהו במילה טובה, ויש גם כמה אנשים שאוהבים אותך..
יקרה, נראה שלא קל להישאר לבד עם המאבקים הפנימיים היומיומיים האלה. ייתכן שיש מישהו שיוכל להיות שם למענך לאוזן קשבת, שניתן יהיה לשתף בתחושות שאת חווה..
אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אני מזמינה אותך לצ'אט אישי ואנונימי, בו תוכלי, אם תרצי בכך, לשתף את אחד ממתנדבנו שיקשיב למה שתבחרי להביא וינסה להיות שם בשבילך.
שלך,
מתנדבת סה"ר.
מהדברים שכתבת עולה סערת רגשות. יתכן שאת חשה כעס לא מוסבר, ייאוש, תבוסה. אולי המלחמות עם הפטפטת הבלתי פוסקת בראש, מתישות אותך. מחשבה רודפת מחשבה והן כאילו כולן נגדך. אין בהן חמלה. שומעת שאת רוצה לכבות את הרדיו, להשתיק את הרעשים, להקשיב לדממה. ואולי אז, מתוך השקט, יתברר שהיו כמה התפתחויות בשנה החולפת. אולי קטנות, אולי איטיות אבל משהו בכל זאת נעשה, לא פחות מאשר אצל האחרים.. היו רגעים של הצלחות קטנות, היו דברים טובים שעשית עבור אחרים, שימחת מישהו במילה טובה, ויש גם כמה אנשים שאוהבים אותך..
יקרה, נראה שלא קל להישאר לבד עם המאבקים הפנימיים היומיומיים האלה. ייתכן שיש מישהו שיוכל להיות שם למענך לאוזן קשבת, שניתן יהיה לשתף בתחושות שאת חווה..
אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אני מזמינה אותך לצ'אט אישי ואנונימי, בו תוכלי, אם תרצי בכך, לשתף את אחד ממתנדבנו שיקשיב למה שתבחרי להביא וינסה להיות שם בשבילך.
שלך,
מתנדבת סה"ר.
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: