6 תשובות
שואל השאלה:
לא משנה זה לא קל כמו שחשבתי
אנונימית
את יכולה לעשות את זה !!!
אל תתייאשי, תהפכי את זה להרגל וככה זה יהיה יותר קל.. הכל מתחיל קשב
שואל השאלה:
^עשיתי בסוף אימון אחר ואני יתחיל לעשות את זה כל יוםם
אנונימית
כן אבל אפשר לעשות גם תרגילים אחרים תחפשי ביוטיוב יש סרטונים
אם תתמידי, וצריך גם תזונה.
אם את תתמידי אז כן