6 תשובות
לחכות ללילה בנתיים תעסיקי את עצמך במשהו בשביל שלא תרדמי
תנסי למשוך את הזמן עד הלילה, תעסיקי את עצמך תלכי תכיני אוכל וכאלה.
אם את תרדמי עכשיו את שוב לא תשני בלילה
תנסי להעסיק את עצמך עד הערב.
תשני עכשיו שנצ עד 12/1, תוכלי להרדם בלילה אם זה כזה קצר
אל תשני.
תשתי קפה ותעסיקי את עצמך, לכי לישון מוקדם בלילה.
שואל השאלה:
תודה לכולם! החלטתי לחכות ללילה ולסדר את השעות שינה שלי :)