8 תשובות
כן, למרות שבחום ממליצה לישון אם תצליח
שואל השאלה:
אני פשוט רוצה לסדר את השעות שינה^
אנונימי
לא מניסיון אתה תיכשל בצהרייך
אנונימי
בפעם האחרונה שאני נשארתי ערה כל הלילה הייתי בטלפון בחדר ופשוט נרדמתי בלי לשים לב ואז השעה הייתה 20:00 וחשבתי שזה היה היום למחרת והיה לי כאב ראש רציני והתחרפנתי לגמרי ולקח לי איזה 5 דקות להבין שזה אותו היום

בקיצור לא לעשות את זה לך לישון
בדוק תירדם ב3 ככה
זה בדיוק מה שאני מנסה לעשות
תשתה נס ב1 בערך ותנסה לעשות פעילויות ספורטיביות בצהריים כדי שלא תרדם
כן גם אני לא ישנתי כל הלילה