הגזמתי קלוריות?

בוקר חצי תפוז קפה
צהריים פתיתים וכזה חתיכה קטנה של בשר בקר
ערב נודלס וחזה עוף קטן יחסית (הנודלס מסיבים תזונתיים)
ואז אכלתי חצי ופל בלגי כם טיפה שוקולד
מוגזם?