דרכים לפגוע בעצמי שלא ממש יפגעו בי?

אאוצ למה ככה
אל
פשוט אל
אם את רוצה לדבר בפרטי אני פה תמיד

למה שתרצי לפגוע בעצמך? קרה משהו?

אל תפגעי בעצמך
ובואי לפרטי אם באלך לדבר על זה

לאא אל תפגעי בעצמך בבקשה לא זה מסוכן אם את עוברת תקופה קשה את תהיי בסדר אני בטוחה שהמשך החיים יותר טובים אם תרצי לדבר אני פה תמיד אל תנסי לפגוע בעצמך הכל יהיה בסדר.

לא רעיון טוב כי זה לא עוזר
יש סיבות למה לרצות אבל זה לא עוזר לכלום

שואל השאלה:
לא בא לי שיישארו לי צלקות אבל כן לפעמים לעשות משהו

היי אנונימית יקרה,

כתבת כל כך מעט מילים שאומרות כה הרבה. לא יכולה לתאר לעצמי את הסערה שודאי מתחוללת בפנים, כמה הכאב אולי כה מרסק ומטלטל עד שנראה שאין מוצא אחר.
מסיקה מהמילים שלך שיתכן והעוצמות בנפש כל כך חדות ומשתקות עד שישנה תחושה שלפגוע בעצמך אולי תהיה התשובה היחידה.
משערת שלפעמים הריקנות והייסורים האלו מציפים עד כדי כך שקשה אולי למצוא את המילים לתאר. ובכל זאת בחרת לכתוב ולשאול את השאלה הזו כאן, יתכן ויש בך קול נוסף שמבקש לראות מעט תקווה בתוך המועקה הכבדה.

אולי כדאי לנסות לשתף מישהו קרוב במה שאת מרגישה, לפעמים השיתוף עוזר בהתמודדות עם הכאב. בנוסף, אם תרצי, לשתף מעט יותר בתחושות שעולות ומציפות אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט של סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) בשיחה אנונימית, אישית וללא שיפוטיות.
אחד המתנדבים יהיה שם להקשיב, להושיט יד ולנסות לתמוך.

מחכים לך.. עוד הערב או כשיעלה הצורך.

שלך,
מתנדבת סה"ר