קשה לי לחיות עם עצמי ועם המוח שלי ועם המחשבות

את צריכה ואפילו חייבת ללכת לטפל בעצמך
להפסיק להדחיק ולהתחיל לחיות
מגיע לך את הכי טוב שיש

יקרה,
נשמע מהפוסט שלך שאת מתמודדת עם מסע כה כבד שנראה ונוגע בתחומים רבים כל כך בחייך ופוגש אותך בתקופות שונות באופנים שונים.. יתכן וזו התמודדות שעשויה להוות מעמסה רגשית גדולה ונוכחת..

קוראת בין מילותייך את המלחמה שנראה ואת חווה אל מול הדיכאון. הרצון שלך אולי להמשיך קדימה ולהגשים את החלומות שלך אל מול החסמים, שיתכן ואת מרגישה שעומדים בפנייך בדרך לשם..

התחושה שלך שהאופן בו חייך מתנהלים כעת הוא כנראה לא נכון עבורך, עשויה להיות מטלטלת וקשה..

יתכן שהשיתוף שלך, שבא כנראה מצורך לפרוק רגשות ותחושות באופן כן, מהווה אולי רצון שלך ליד שתסייע בסחיבת המסע, ותסלול יחד איתך את הדרך למימוש. נראה שלצד הקושי הגדול שאת חשה, יתכן ויש בך תקווה גם שאפשר אחרת..

יכול להיות שיש בסביבתך אדם מבוגר שאפשר לסמוך עליו ולשתף אותו ברגשותייך?

מזמינה אותך, אם תרצי בכך, לחלוק את תחושותייך בצ'אט של סה"ר, בו יש מרחב אנונימי ללא שיפוטיות וביקורת,

איתך,
מתנדבת סה"ר