התחברות
הרשמה
אני מתאמן עוד מעט 3 חודשים רזה עליתי מ66 ל69 זה משמעותי?
22 בינואר 2022, 03:47
אימוני כושר
3 תשובות
שואל השאלה:
מטר 176
אנונימי
כן כל הכבודד
ל
לִילּוּשׁ_
לא ממש משמעותי
ס
סימפיתּ שלּ גאק ספארוֹ
באותו הנושא:
אני מתאמן במכון כבר כמה חודשים...
אני מתאמן חודש והפסדתי 2 אימונים זה משמעותי?
אני מתאמן 3 חודשים בערך רציני ואחרי חודש וחצי של אימונים הפסקתי לאמן את הבטן
אני בן 16, גבוה, שחום, מתאמן 6 פעמים בשבוע כבר 9 חודשים(המשך בפירוט)
אני מתאמן במכון כבר כמה חודשים...
אני מתאמן עליתי 3 וחצי קילו ואני לא רואה תשינוי זה הגיוני לא לשים לב?
אם אני מתאמן מיום שני בחדר כושר 6 חודשים, יהיה לי גוף יפה?
אני מתאמן כבר כמה חודשים ומשקיע אבל למה אני לא מצליח להוריד את העור העודף שלי?
אני מתאמן כבר כמה חודשים ואני לא רואה שינוי משמעותי, מה אני עושה לא נכון?
רואים שינוי משמעותי בגוף אם עליתי 3 קילו?
הגיוני שאני מתאמן כבר 8 חודשים ושבוע אחד לא התאמנתי וירד לי הכל?