3 תשובות
כן
אנונימית
אין דבר כזה בטן תחתונה ועליונה זה דיי פשוט חוזק הקוביות בבטן, ולא לא יכול להיות כי בטן זה שריר אחיד, זה לא הבטן זה הv cut שנתפס לך, זה שריר שמחבר בין הבטן למותניים, קורה הרבה כי יש הרבה תרגילי בטן שהשריר הזה יותר פעיל מהבטן עצמה
כן
באותו הנושא: