כמה יורדים אם אוכלים ארוחה אחת ביום?

ארוחה של כמה קלוריות?

תלוי איזו ארוחה אבל זה לא בריא

יורדים המון, זה תלוי בקלוריות. עם זאת מדובר בירידה לא בריאה ואת תעלי הכל בחזרה.

הרבה
זה לא בריא בכלל

שואל השאלה:
ארוחת צהריים רגילה