154 קלוריות זה יותר מידי לארוחת בוקר??

לא זה אפילו קצת מאוד

לא זה ממש טיפה

לא מה

לא, זה ממש קצת

זה קצת

ממש לא
אפילו מעט מדי

לא

את בת 13 ,בתור מישהי בטווח גיל הזה אל תתעסקי בזה, התחלתי בגיל טיפה יותר מוקדם מזה וכמעט התאשפזתי. לא ממליצה לספור, את גודלת ואת צריכה לאכול כדי להתפתח כמו שצריך.

ארוחת בוקר שלי לפחות 900

שואל השאלה:
אבל זה כי אתה בטח צריך לאכול איזה 2000 קלוריות ביום

אני אוכל ביום 3100