התחברות
הרשמה
שמעו, קמתי אתמול בחמש וחצי בערב, עד מתי בערך אני יצליח להישאר ערה?
20 בינואר 2022, 05:54
עייפות
לילה
שינה
שעות שינה
3 תשובות
אחת בצהריים? אני אישית מצליחה יותר אם אני רוצה אפילו 20:00
א
אחת ש..יודעת
מקווה בשבילך שכמה שיותר
G
Glass Heart
עד הצהריים - בוקר כזה
סביבות 12
C
Cielo.
באותו הנושא:
אם הלכתי לישון אתמול בשבע וחצי בערב וקמתי ב11 בבוקר כמה זמן ישנתי?
הגיוני שהלכתי לישון בחמש בערב וקמתי עכשיו?
יש לי היום טיול שנתי ואני אמורה להתעורר בחמש וחצי אבל קמתי עכשיו מה לעשות??
רם ישנתי אתמול בחמש וחצי בבוקר קמתי בעשר וחצי חזרתי לישון ב3 וחצי בצהריים קמתי ב7 בערב חזרתי לישון בשמונה עד אחד עשרה
קמתי בחמש בערב היום, להרדם שעתיים או להשאר ערה עד הערב ולסדר סופסוף תשעות שינה? אני לא מצליחה לישון כבר שעה וחצי
קמתי אתמול בחמש בערב וישנתי רק שעתיים בלילה, אני אשרוד עד 12 בלילה?
קמתי היום בשש וחצי וישנתי חמש שעות, הייתי ממש עייפה אחרי זה ונרדמתי בחמש וחצי בערב ואז קמתי בתשע בערב, אם אני הולכת
שמעו השעות שינה שלי ממש התהפכו התמול נרדמתי רק בשמונה בבוקר וקמתי בחמש בצהריים
קמתי ב 5 בערב אתמול מה יקרה אם אני לא אלך לישון עד 22:00 בערב היום?
בוקר- 6:40, אני ער מאתמול (קמתי בשבע וחצי בערב) לקרוא ולהישאר ער יש לי זום בשמונה וחצי בוקר או ללכת לישון ולקום לזום?
תקשיבו קמתי ב8 בערב ואני צריכה לקום בחמש וחצי מה אומרים כדאי ללכת לישון או להישאר ערה?