אכלתי היום רק 900 קלוריות (בערך) ואני ממש לא רעבה..

אם זה חד פעמי אז אל תאכלי בכוח הכל בסדר. קורה שיש פחות תיאבון לפעמים

תחכי שאת תהיי רעבה

תאכלי משהו קטן

לאכול משהו קטן, או שהיום זה לא היום שלך. וזה בסדר. תנוחי. מקווה שזה משהו שהוא חד פעמי.