מישהו יודע איך מכינים שייק?

דבר ראשון אתה צריך מכונת שייק.
אם אתה רוצה רק אם תותים אז הנה אופן ההכנה:
1) לשים כפית גלידת וניל/יוגורט בריא.
2)לשים את התותים
3) למזוג חלב.
4)לשים קרח.
5)לשים במכונת שייק, מוכן!
בתאבון!

שואל השאלה:
בלנדר רגיל יעזור?

זה בסדר, זה לא כזה משנה

שואל השאלה:
תודה