באיזה שעה מומלץ לאכול אחרי שאכלתי ארוחת בוקר ב10:00 ?

אכלתי כריך עם חומוס
11 בינואר 2022, 14:23
ארוחת בוקרארוחת צהרייםתפריטים    
4 תשובות
אני אוכל כל שעתיים אבל זה אינבדואלי תאכלי מתי שאת רעבה או כל 3-4 שעות
R
R 1 M
מתי שאת רעבה
אפשר עכשיו או בשלוש
ל
לּיּ
עכשיו.
ה
הַמְּפַקֵּד
עכשיו..
Bitvh