ללכת הלוך וחזור בחדר שורף קלוריות?

כן

כן, זה כמו הליכה רגילה...

כן ברור

לא

כן, אבל זה לא מדהים חייב להגיד, אני מוצא שללכת בחוץ לרוב גורם לשריפה יותר גדולה של קלוריות, לא בטוח עד כמה זה נכון אבל זה לפחות מהחוויה שלי.

ספורט זה לא
זה דבר ממש קטן

גם תשכב במיטה אתה שורף קלוריות