15 תשובות
לא לדיאטה, אבל יש בזה הרבה חלבון אז זה טוב לשרירים
שואל השאלה:
מי שעושה דיאטה לא לאכול את זה?
מי שעושה דיאטה לא לאכול את זה?
לא בריא לאף אחד
אנונימי
זה לא כזה טוב אם רוצים לרדת במשקל אבל ביחס לכמות חלבון שיש בזה אין בזה כל כך הרבה קלוריות אז זה אחלה למי שרוצה לבנות שריר
שואל השאלה:
אבל אחרי אימון צריך להחזיר חלבון לגוף
אבל אחרי אימון צריך להחזיר חלבון לגוף
צריך להחזיר חלבון לגוף אבל כל כך הרבה צריך רק אם רוצים לבנות מסה של שריר
רק לדיאטה זה לא כזה טוב
רק לדיאטה זה לא כזה טוב
שואל השאלה:
שניה אז זה כן טוב לאכול אחרי אימון? בגלל החלבון שמחזירים
שניה אז זה כן טוב לאכול אחרי אימון? בגלל החלבון שמחזירים
תלוי מה את מנסה לעשות, אם את רוצה לבנות מסת שריר אז זה אחלה אבל אם את רוצה פשוט לרדת במשקל בלי להתחזק באמת אז עדיף שלא לאכול את זה
שואל השאלה:
אוף אז מה כן לאכול
אוף אז מה כן לאכול
שואל השאלה:
אני לא אוהבת כמעט כלום
אני לא אוהבת כמעט כלום
זה לא שאת לא יכולה לאכול בכלל פשוט תבדקי כמה קלוריות את אמורה לאכול ביום ואז תחשבי מה את כן יכולה לאכול... אם את מחפשת אוכל שאין בו קלוריות כמעט בכלל את יכולה לאכול מלפפונים או מלפפונים חמוצים (בחמוצים יש הרבה נתרן אבל)
שואל השאלה:
אני מחפשת אוכל בריא נקודה
אני מחפשת אוכל בריא נקודה
לעומת מעדן רגיל אז כן
מבחינת קלוריות אין הבדל
באותו הנושא: